Việc chăm sóc và nuôi dưỡng trẻ nhỏ thường đi kèm với nhiều nỗi lo lắng. Đặc biệt là khi bé chỉ bú mẹ không chịu ăn. Điều này khiến nhiều bậc phụ huynh cảm thấy băn khoăn không biết phải làm thế nào. Để giúp giải quyết vấn đề này, hãy cùng tham khảo bài viết dưới đây từ Homel nhé!
Có nhiều lý do khiến bé chỉ bú mẹ không chịu ăn. Việc hiểu rõ những nguyên nhân này sẽ giúp các bậc phụ huynh áp dụng những biện pháp khắc phục hiệu quả hơn.
Trẻ nhỏ thường có sự kết nối đặc biệt với mẹ qua việc bú. Đối với nhiều bé, bú mẹ không chỉ cung cấp dinh dưỡng mà còn là nguồn an ủi và sự thoải mái.
Sự gắn bó tâm lý: Trẻ cảm thấy an toàn và dễ chịu khi bú mẹ. Nếu không được bú, bé có thể cảm thấy lo lắng và bất an.
Thói quen hình thành: Khi bé được bú mẹ mỗi khi muốn, thói quen này sẽ hình thành và bé có thể không muốn thử các loại thức ăn khác.
Quá trình chuyển từ sữa mẹ sang ăn dặm là một giai đoạn quan trọng trong sự phát triển của trẻ. Tuy nhiên, nhiều bậc phụ huynh có thể gặp phải những sai lầm trong giai đoạn này. Dẫn đến tình trạng biếng ăn ở trẻ.
Bắt đầu ăn dặm không đúng thời điểm: Theo khuyến cáo của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), trẻ nên bắt đầu ăn dặm khi được 6 tháng tuổi. Bắt đầu quá sớm có thể khiến hệ tiêu hóa chưa phát triển đầy đủ. Dẫn đến rối loạn tiêu hóa. Ngược lại, bắt đầu quá muộn có thể làm trẻ không hứng thú với thức ăn và chỉ muốn bú mẹ.
Chế độ ăn không phù hợp: Thức ăn quá đặc, quá lỏng hoặc không phù hợp với khẩu vị của trẻ cũng có thể khiến trẻ biếng ăn.
>> Xem thêm: Các Giai Đoạn Vàng Phát Triển Chiều Cao Ở Trẻ Mẹ Nên Lưu Ý
Tình trạng bé 1 tuổi biếng ăn và chỉ bú mẹ có thể gây ra nhiều hậu quả tiêu cực đối với sự phát triển toàn diện của trẻ.
Khi trẻ không được bổ sung đầy đủ các loại thức ăn ngoài sữa mẹ. Hệ tiêu hóa của trẻ có thể trở nên yếu ớt và chưa phát triển đầy đủ. Điều này làm tăng nguy cơ táo bón hoặc tiêu chảy khi trẻ bắt đầu ăn các món ăn thông thường có độ đặc và cứng hơn.
Thiếu dinh dưỡng có thể khiến bé phát triển chậm về cả chiều cao và cân nặng. Dẫn đến tình trạng thấp còi. Đây là một trong những hậu quả nghiêm trọng nếu bé chỉ bú mẹ và không bắt đầu ăn dặm đúng cách.
Mặc dù sữa mẹ rất giàu dinh dưỡng, nhưng khi bé đã 1 tuổi, nhu cầu dinh dưỡng của trẻ không thể chỉ được đáp ứng đầy đủ bằng sữa mẹ. Nếu không bổ sung đủ các chất dinh dưỡng từ thức ăn dặm, bé có thể gặp tình trạng chậm tăng cân.
Sữa mẹ không đáp ứng đủ nhu cầu sắt cho trẻ trên 6 tháng tuổi. Nếu trẻ không được bổ sung đủ thức ăn giàu sắt, bé có nguy cơ bị thiếu máu. Điều này có thể dẫn đến mệt mỏi, da xanh xao và sự phát triển chậm.
Để khắc phục tình trạng bé 1 tuổi biếng ăn và chỉ bú mẹ, các bậc phụ huynh cần áp dụng những biện pháp sau đây:
Các bậc phụ huynh cần kiên định và không nên chiều theo sở thích bú mẹ của bé mọi lúc. Khi đến giờ ăn dặm, ba mẹ nên kiên trì khuyến khích bé thử các loại thức ăn mới. Và không cho bé bú mẹ ngay cả khi bé quấy khóc. Điều này đòi hỏi sự kiên nhẫn và nhất quán từ phía ba mẹ.
Giảm dần số lần bú mẹ trong ngày để bé có cơ hội ăn dặm nhiều hơn. Bắt đầu bằng cách giảm từng cữ bú một cách từ từ, xen kẽ giữa các bữa ăn dặm. Điều này giúp bé dần làm quen với việc ăn dặm. Và giảm sự phụ thuộc vào sữa mẹ một cách từ từ.
Độ đặc của thức ăn: Bắt đầu cho bé ăn dặm với các thức ăn dạng lỏng như cháo loãng hoặc bột gạo. Dần dần, khi bé đã quen, tăng độ đặc của thức ăn bằng cách chuyển sang cháo đặc, cơm nhão, và các loại rau củ nghiền. Quy tắc là từ lỏng đến đặc để giúp bé làm quen với việc ăn dặm.
Đa dạng thực đơn: Đảm bảo thực đơn của bé phong phú, bao gồm rau, củ, quả, thịt, cá, trứng, và các loại đậu. Điều này giúp bé nhận đủ vitamin và khoáng chất cần thiết. Tránh chỉ cho bé ăn 1-2 loại thực phẩm mà bé thích. Vì điều này có thể không cung cấp đầy đủ dinh dưỡng và làm bé dễ cảm thấy chán ăn.
Ăn đủ lượng, không ép ăn: Theo dõi lượng thức ăn bé tiêu thụ để đảm bảo bé ăn đủ mà không bị ép ăn quá nhiều. Ép ăn có thể phản tác dụng và làm bé sợ ăn.
Ăn đúng giờ, không kéo dài bữa ăn: Đặt thời gian cụ thể cho các bữa ăn và duy trì thói quen ăn uống đều đặn. Mỗi bữa ăn không nên kéo dài quá 30 phút để tránh làm bé mất hứng thú với việc ăn.
>> Xem thêm: Giải Đáp: Pha Sữa Công Thức Để Được Bao Lâu?
Chăm sóc bé biếng ăn và chỉ bú mẹ đòi hỏi sự kiên nhẫn và phương pháp hợp lý từ các bậc phụ huynh. Bằng cách hiểu rõ nguyên nhân và hậu quả, đồng thời áp dụng các biện pháp khắc phục như giảm dần số cữ bú, thực hiện ăn dặm đúng cách, khuyến khích vận động, và tham khảo ý kiến bác sĩ dinh dưỡng, ba mẹ có thể giúp bé phát triển toàn diện và khỏe mạnh. Hãy luôn nhớ rằng sự kiên nhẫn và tình yêu thương của ba mẹ là yếu tố quan trọng nhất trong việc nuôi dưỡng và chăm sóc bé yêu của mình.
THÔNG TIN LIÊN HỆ
Trụ sở: Lô 2 Cụm Công nghiệp Phú Túc, Phú Túc, Huyện Phú Xuyên, Thành phố Hà Nội
Hotline: 1900.99.88.10
Email: kthomel.2022@gmail.com
Fanpage: Công ty cổ phần Dược Homel
Facebook
Twitter